コントロールしてる

  • 2018.06.27 Wednesday
  • 06:58


おはようございます

昨日から風が強く
湿度の高い福岡です



今朝の空を見上げていると

下のグレーがかった雲が
凄いスピードで
流れていて
その上の白い雲は
あまり動かない
空の深さを
知ることができました


よく見ないと分からない
人の心と同じだな〜

観察するって
いろんな情報が得られますね

マヤ暦では
今は
「青い猿」の13日間の10日目
この13日間の一つの
キーワードに
人生をエンジョイすると
良い期間
ってあります

私は昨日もマヤ暦カフェで
分かち合わせて頂いたこと
それは
たのしむ
あえて
愉しむの漢字を選んで
皆さんとお話しました

楽しい

愉しい
の違い

皆さんにどんな違いを
思うか尋ねてみたら

皆さんの感じた事を
まとめると

愉しいは
自分で選んで
積極的にたのしむ

感じになりました

私があえて
愉しい
の漢字をあてたのも
同じ気持ちと

そして
反省の気持ちもあり
この漢字を選びました

ある時期から
人生をたのしもう
日々をたのしもう
一度しかない人生

なんてノリの意識に
なってきたので
いつの間にか
「たのしむ」=いい事
みたいな気持ちに
なっていたんだと思います

今でも
たのしむ事はいい事だと思っています
たのしみたいし
たのしもうとしています

でも
どうたのしむか

そこの反省があり(・・;)

私はお酒が好きで
たのしいお酒が好き
私は自分では
飲むとテンションも上がり
陽気になる傾向があると思います

何回か
そんな自分のテンションで
主人に話をしたり
カラオケを誘ったり
した時
全くクールに
断られた
めんどくさがられ
なんだか寂しい気がして
白けた自分がいました

その時の私の気持ち
「たのしんでるのに
なんであんなに不機嫌な
態度をとられないといけないの?」
と(≧∀≦)

私にしたら
たのしんでるんだから
いいじゃない的な気持ちで
泣きたくなった事がありました
お恥ずかしい話ですが(≧∀≦)

飲み仲間がいますが
その人達と飲んでると
本当に楽しくて
自分をコントロールする
必要を感じないのですが

主人とは
そんな事が何度かあって
もうあまり
いろいろ話さないで
美味しい
美味しいだけ言って
食べて飲もう!
と思うのですが

お料理もお酒も
美味して
嬉しくて
テンション上がるのです
苦笑

そんな事を繰り返し
自問自答してみたら
(黄色い選手は
自分との戦い
自問自答です 笑)

相手をコントロールしてるのに
気付きました

自分がたのしい
何が悪い
いい事なんだから
あなたもたのしんで

わあ〜〜
そりゃあ面倒ですね(≧∀≦)

ウザい!
でしょう

ということは
他の飲み仲間も
私のテンションに我慢して
付き合ってくれている?
なんて思うと
申し訳なくなりますが

そんな方もいるでしょうし
きっと
同じテンションで
たのしんでくださってる方も
いると思います
相手にもよりますね

そんな
相手の違いを教えてくれるのが
マヤ暦ですが

そう
以前心理で勉強した時
「コントロール」
のキーワードで
教えてもらった事を
思い出してみると

普段
自分をコントロールしている人は
相手をコントロールする


それは注意しなければいけないのが
良いと思っている事を
やろうとすると
頭で考えて
「こうあるべき」と
なりやすい

「やって当たり前」
「できて当たり前」
にもなってるかもしれません

なので
自分をコントロールして
そうしようとしています

そんな癖がつくと
相手を許せなくなり
そうしない相手を
責める事になります(≧∀≦)

たのしもうとすることも
結局
自分をコントロールしている

たのしければ
たのしいし
お酒を飲んだから
たのしくなるとは限らない

お酒飲んで
落ち込んでる人もいますしね
(≧∀≦)

そんな事を
冷静に思えば
分かるのに
飲んでいると・・・

結局自分だわ(・・;)

そんな自分に戒めの気持ちで
たのしむを
愉しむにしたのは

あるがままの自分をたのしむ
自分をコントロールしない
そして
相手に強要・強制しない

それは「こうあるべき」を
手放すこと

随分手放せているつもりでも
・・・
まだまだ
出てきます(ーー;)
そんな私ですが
自分で肚に落ちると
納得できるし
スッキリ前向きになれます

他人には強要しないけど
主人にはね〜
甘えてるんでしょうね
(ーー;)

人は一人で成長できない
と言われますが
周りにいる人のお蔭で
気付けます

楽しむもいい
愉しむもいい

でも
この時期
精神的生命を育てる
青い猿の時

あえて
枠を超え
愉しめると
良いかなって思います

そうそう
こんな例えもできるかな〜

楽しむは今までの
枠の中で楽しむ
それは
「楽」ですよね

その枠を超え
愉しむは
りっしんべんがありますから
心を表すので
心のままにたのしむ
自然に愉しむ
全心全霊で愉しむ
そんなイメージで
愉しむです^_^

ミッキーマウスに
ならないように
って思った時があって

ある時
ミッキーは転んでも
水に落ちても
叩かれても
同じ笑顔なんだな〜
いつも心底から
そんな笑顔が出るんだったら良いけど
被り物の下は
辛い顔してるのかも
なんて思ったら

普段
大変なのに
笑顔で接してくれる人
偉い!
と思いつつ
本音で話せる人がいるのかな
って思います

辛い
悲しい
腹が立って
こんな当たり前の気持ちを
喜怒哀楽を話せる場所
そんな場所にしたい
〜ことは〜です

心のままに
愉しむ

今朝は
いちごの新芽が
ニョロニョロと



どこまで行くの〜


切りとり
ガラスの器に入れてみました

心のままに愉しみました

お酒は
心のままに
飲んでるんだけどな〜

ほどほどに(*≧∀≦*)
ってこと???

あっ
これもコントロールだ!

心のままに飲むぞ〜〜
\(^^)/

コントロールもほどほどに
(o^^o)

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